bortmedkilo

Medeltidsbröd - GI
Ingredienslista:
1 ägg

2 dl vatten

1 dl grädde

1/2 tsk salt

1 dl solrosfrön

1 dl krossade linfrön

1 dl havregryn

2 tsk bakpulver

2.5 dl grovt rågmjöl
Tillredning:
Blanda ihop ägg, vatten, grädde ordentligt

Rör i resten utom grova rågmjölet

Blanda i rågmjölet

Platta kakor, 225 grader 10 minuter